Különbség a szorongás és a depresszió között

Mind a szorongás, mind a depresszió súlyos mentális zavarok, amelyek befolyásolhatják az egyén életminőségét. Számos esetben a kettő kísérheti egymást. Bizonyos esetekben azonban a depresszió és a szorongás nem ismerhető fel. Számos általánosan társított tényező, például a kábítószer-használat, néha megnehezíti a diagnózist. Ha Ön vagy valaki, akit ismer, szenvedhet ezeknél a rendellenességeknél, fontolja meg a segítség kérését.

Szorongás

A feszültség vagy rettegés, amely a látszólagos veszély hiánya ellenére folytatódik, szorongásnak hívják. Általában a motivátor öntudatlan tényező, és gyakran megnehezíti az egyén számára az érzelmek ellenőrzését. Bizonyos esetekben a szorongás nagyon specifikus lehet. Â Az egyéneknek is szorongásuk lehet, ha valamilyen helyzetben vannak. Más személyek általánosabb szorongást tapasztalhatnak. Ezek az általános aggodalmak jelentősen csökkenthetik az életminőséget. Bizonyos esetekben az általános szorongásban szenvedők nagyobb fokú szorongást tapasztalhatnak, ha egy adott helyzetnek vannak kitéve.

Vannak olyan gyakori tünetek és állapotok, amelyek szorongással járnak. A legáltalánosabb értelemben feltételezheti, hogy a szorongás tünetei intenzitással és / vagy gyakorisággal nőnek a szorongás utáni állapotnak való kitettség alapján. Általános szorongás esetén ezeknek a tüneteknek bizonyos szintje mindig jelen lehet, vagy a tünetek könnyebben kiválthatók, mint másokban. Az egyik tünet a megnövekedett szívműködés. A légzés fokozódása a szorongást is kísérheti. A közös félelemreakciók közül sok is jelen lehet, beleértve az izzadást, izomfeszültséget, szájszárazságot és hasmenést. Komoly esetekben pánikrohamok léphetnek fel. Ezek szívritpálódást és ájulást okozhatnak.

Depresszió

A veszteség és / vagy szomorúságérzet ok nélkül vagy megkönnyebbüléssel depresszió. Hosszú távú feltételnek bizonyul, de egyes esetekben az egyén gyorsabban mozoghat a súlyos depressziótól a mániás állapotig. Ezek a szomorúság és veszteség érzései nem tűnnek logikus, külső oknak. Vannak olyan jelentkezések, amelyek arra utalnak, hogy egyes esetek specifikus neurotranszmitterek hiányára vonatkozhatnak. A depresszió csökkentheti a termelékenységet és az egészséget. Sok esetben az egyének segítséget keresnek az életük visszaszerzésére.

A depresszió gyakori figyelmeztető jelei közé tartozik a korlátozott aktivitás, de nem korlátozódik ezekre. A lelkesedés általános csökkenése, az étvágy csökkentése és az alvás növekedése. Ezzel ellentétben az étkezési többlet vagy az egészségtelen ételek fogyasztása és az álmatlanság vagy az általában elromlott alvásminták is eredményezhetnek.

Bizonyos depressziós esetek olyan eseményekkel kezdődhetnek, amelyek racionálisan szomorúságot okozhatnak (pl. Halál). Sajnos néhány esetben az egyén soha nem térhet vissza korábbi konzisztens viselkedésükkel. Ezek klinikai depresszióvá is válhatnak.

Áttekintés

Mindkettő hosszú távú mentális zavar, amely egy bizonyos időpontban nem rendelkezik racionális külső okokkal. Az eredmény az, hogy az egyén segítségre szorulhat a létezés szintjének elérésében.

 [Image Credit: Wikipedia. org]