A króm-pikolinát és a króm-polinikotin közötti különbség | Króm-pikolinát vs króm-polinikotinát
Legfontosabb különbség - króm-pikolinát vs Chromium polinikotinát
A két vegyület, króm-pikolinát és a króm polinikotinát egyaránt króm-komplexet és létezik egy különbség króm-pikolinát és a króm-polinikotinát a kémiai komponensek alapján. A króm közvetlen kapcsolatban áll a cukorbetegséggel, mivel a króm a cukorbetegséget elősegíti. A króm a szervezetünk egyik alapvető ásványa, de csak kis mennyiségben. Ez a két vegyület tekinthető a króm tápanyag-kiegészítőként. Azonban azt mondják, hogy a króm-polinikotin a Chromium legbiztonságosabb és felszívódó formája. A legfontosabb különbség között króm-pikolinát és a króm polinikotinát jelentése króm-pikolinát tartalmaz pikolinsav , míg Chromium polinikotinát tartalmaz Niacin savat. Mindazonáltal sem a pikolinsav, sem a niacin nem segít a cukorbetegségben; ez a Chromium segíti ezt a problémát.
Mi a króm-pikolinát?
A króm-pikolinát kémiai vegyület, amelyet a II típusú cukorbetegség kezelésére táplálékkiegészítőként alkalmaznak, és segít a fogyásban. Rózsaszín-vörös, rendkívül vízoldható vegyület. Hasonlóan más krómtartalmú vegyületekhez, ez viszonylag inert, és nem reagál másokkal; más szavakkal, ez egy stabil kémiai vegyület környezeti körülmények között. Lehet bomlik magas hőmérsékleten. Ez egy króm (Cr-III) komplex, és hidrolizálja a szabad Cr 3+ és a pikolinsavat kis pH-értéken.
A Chromium picolinate mint kapszula előállításának fő oka az, hogy a legtöbb felnőttnek az USA-ban hiányzik az ásványi króm. A krómot nem szabad könnyen felszívni az élelmiszerből, és nehéz a legtöbb táplálékkiegészítőből felszívódni. A megoldás ennek a problémának; az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma kifejlesztette és gyártott Chromium picolinate-t, mint a Chromium könnyen felszívódott változatát.
Mi a króm polinikotin?
A króm-polinikotin kereskedelmi forgalomban kapható króm-kiegészítő. Biológiailag elérhető és a Chromium legérzékenyebb és legbiztonságosabb formájának tekinthető. Segít fenntartani az egészséges vércukorszintet az emberi szervezetben.Mivel a króm az esszenciális nyomelem ásványi anyag az emberi szervezetben, amely megkönnyíti az inzulin hatását, serkenti a szénhidrátot, a fehérjét és a zsíranyagcserét is. Ezenkívül hasznos az elhízás, a cukorbetegség, az inzulinrezisztencia és az étkezés utáni fáradtság.
Mi a különbség a króm-pikolinát és a króm-polinikotin között?
A króm-pikolinát és a króm-polinikotin meghatározása
A króm-pikolinát: A króm-pikolinát kromikus (Cr) és pikolinsavból származó kémiai vegyület.
Króm-polinikotinát: A króm-polinikotinát kromikus és niacin származék.
Króm-pikolinát és króm-polinikotin előállítása
Króm-pikolinát: A króm-pikolinát króm (Cr) és pikolinsavból készül.
Króm-polinikotinát: A króm-polinikotinát (poli-nick-o-tin-ate) előállításához használt két komponens a króm és a niacin. A niacin segít felszívni a krómt. Ezért ez a legjobb abszorbeálható krómforrás.
A króm-pikolinát és a króm-polinikotin előnyei és mellékhatásai
Előnyök:
Króm-pikolinát: Ez egy hatékony króm-kiegészítő is, amely hatékony a cukorbetegség, a hipoglikémia és a magas koleszterinszint ellen. Felnőttek esetében a napi standard adag Chromium picolinate 200 mikrogramm.
Króm-polinikotinát: Ez hatékonyabb, mint bármely más típusú króm-kiegészítés. Mivel az elemi krómot a niacinhoz (B-3-vitamin) köti össze. Biológiailag aktív krómot biztosít. Az emberi testben jobban felszívódik.
mellékhatások:
króm pikolinát: ha króm pikolinát túladagol; ez okozhat hasmenést, vizeletben vagy székletben lévő vért vagy vérzsírt. Ezenkívül gondot okozhat vagy koncentrálhat problémákat, egyensúlyi problémákkal és májproblémákkal.
Króm-polinikotinát: Ha az ajánlott adag meghaladja, akkor olyan mellékhatásokat okozhat, mint a fejfájás, álmatlanság, alvászavarok, ingerlékenység és hangulatváltozások. Súlyos hatások lehetnek anémia és májműködési zavarok.
Image Courtesy: "Chromium (III) nikotinát csontváz" az Anypodetos - Saját munkát. (CC0) a Commons "Chromium picolinate" által Edgar181 - Saját munkák. (Public Domain) keresztül a Commons