A kerékpározás és a spinning közötti különbségek Különbség a

Kerékpározás vs Spinning

Sokan szeretnék maradni annyira egészségesnek és a lehető legjobban illőnek. Néhányan közülünk jog, menj az edzőterembe, vagy akár kerékpár gyakorlatokat is. A kerékpáros gyakorlatok népszerű módja az extra zsír leeresztésének. Ez egy jó hobbi, és egyúttal nagyszerű gyakorlat. A kerékpárral való gyakorlás során különböző típusú tevékenységek zajlanak. Ez magában foglalja a kerékpározást és a fonást is. A nem kerékpáros szerelmeseinek valószínűleg sok mindent hallottak a kerékpározásról. El tudják képzelni, hogy egy személy feszes rövidnadrágot visel, fejjel felfelé, kerékpárral az úton. Pontosan ez igaz. De mi a különbség a kerékpározás és a fonás között? A kerékpározás és a fonás egyaránt kerékpáros gyakorlatok. Tudsz még testmozgást változtatni egy kerékpáron?

Biciklizés közben változtathatunk. Azonban az egyetlen változat, amit megváltoztathatunk, a környezet, ahol kerékpár-gyakorlatokat végezzünk, és persze a kerékpár típusát is. Ha csak a "kerékpározás" és a "kerékpározás" szemantikáját tekintjük meg, akkor a "kerékpározás" során bárhová eljuthat. Másrészről, amikor "fonódol", nem tudsz bárhová eljutni. Ez negatívnak tűnhet a forgó kerékpár gyakorlásához, de csak megmutatom Önnek, hogy melyik kerékpáros gyakorlat áll, vagy sem.

Korábban azt mondtuk, hogy a kerékpározás bárhová tehet - ez határozottan igaz. A kerékpározás során valódi kerékpáron kell lovagolni. Helyezze a megfelelő öltözéket és felszerelésedet, és készen állsz. Ha kerékpározni szeretne, a kerékpáron könnyű és lapos terepen utazik. Az egyszerű és lapos terepek közül az út, a poros pályák a parkban, és így tovább. A kerékpározás során élvezni fogja a külvilág szépségét az egészséges kerékpározás során. Nos, ez bárhová megy? A válasz igen, igen.

A kerékpározás egy másik formája fonódik. A spinning tényleg bárhová tehet? Igen és nem. A kerékpáros kerékpár helyszínének helyét tekintve nem mehet el bárhol, csak osztályteremben. A fonást az osztályokban tartják. Van egy oktató, aki vezetni fog. Ez borzasztónak tűnhet, de olyan vicces, mint a kerékpározás, mivel még mindig lehetősége van arra, hogy a fonó osztálytársaival legyenek. Tudna bárhová eljutni? Lehet, mert elérheti azt a célját, hogy egészséges legyen és illeszkedjen akkor is, ha kerékpáros gyakorlatokat végez az osztályteremben. Azonban a kerekes kerékpárok nem "igazi kerékpárok. "Ha egy tornateremben vagyunk, olyanok, mint a stressz tesztek, csak fonó kerekekkel.

Az emberek összezavarodnak a "kerékpározás" és a "körforgás" között."Nem hibáztathatjuk őket, mivel a fonást" beltéri kerékpározásnak "is nevezik. "Szóval forog a kerékpározás? Beltéri kerékpározás. Nem tudjuk generalizálni és megmondani, hogy ugyanazok, ha nem. Tehát, ha biciklizni vagyunk, kerékpározunk és fonódolunk. Ez a két kerékpár gyakorlata segít fenntartani az egészséges és illeszkedő állapotot.

Összefoglaló:

1. A kerékpározás egy igazi kerékpárt használ, miközben a fonás nem.

2. A kerékpározás kerékpározik a szabadban, miközben a fűzés beltérben történik.

3. Mind a kerékpározás, mind a fonás a kerékpáros gyakorlatok jó formái. Mindketten egészségesek és jól illeszkednek.

4. Ha kalandos típus vagy, menj kerékpározáshoz. Ha kicsit extra körültekintést szeretne a kerékpár edzésében, menjen forogni.

5. "Spinning" is nevezik "beltéri kerékpározás. „